トレーニング 論文紹介：どうもローラーは様式によって使われる筋肉が異なるらしい ちょっと頼まれごとがあり、調べ物をしていたら面白そうな論文を見つけたので簡単にご紹介いたします。原著はコチラです。 The Effect of Turbo Trainer Cycling on Pedalling Technique and ... 2018.09.05 トレーニングパワートレーニングペダリング
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