トレーニング WKO5を眺めた雑感~TISやdFRC~ 先日、WKO5がリリースされました。まだまだ不具合だらけのようでしばらく導入は見送るつもりですが、解説を読んだりウェビナーは受けております。そこで感じたことをざっとまとめてみたいと思います。従って、普段のように論文を紹介しながらというモノで... 2019.07.24 トレーニングパワートレーニングブログ